[ご質問にお答えします] やる気が出ません。どうしたらいいですか。

「やらなければいけないと分かっているけど、できない」と悩んでいるだけですばらしいです！

実は、順番が違います。やる気が出ない→行動できない ではなく、行動すれば、やる気は出るんです。

机の前に座る、スマホをカバンにしまう、自習室に来る…何でもいいです。まず形から入りましょう。

これらの行動をするには、勇気が必要です。腹を決めて、勇気を出しましょう！

勇気がない？　勇気は誰しもあります。ただ、出すか出さないかだけです。

勇気を出しやすくする方法があります。普段から「勇気を出す癖」をつけることです。

勉強以外のことでもいいです。相手に自分の気持ちを伝えたり、朝早く起きたり、挨拶したり…。そうやって癖をつけると、楽に勇気を出せるようになります。

「単語を２つ覚えよう」でも「15分間、教科書を開こう」でもいいので、机の前に座ってみましょう。できたら、それを繰り返していきましょう。勇気を出して。

気づけば、やる気が出ていることでしょう。