英数学院だより（2026.3月号）

三日坊主は、“三日も続いた”

「三日坊主」ということわざはとても有名ですね。由来は「一人前の僧侶を志した坊主が、厳しい修行や質素な生活に耐えられず三日で還俗(げんぞく)してしまう」様子から三日坊主となったようです。現代でも「新しいことを始めてもすぐにやめてしまう人」を揶揄(やゆ)する表現として使われています。仏門に入った修行僧は、早朝から掃除や読経(どきょう)、座禅をこなし、肉食や娯楽を断(た)つなど、非常に規則正しく厳しい生活を送ります。私は「三日も続けて頑張った例え」と好意的に受け止めています。

中には「自分は三日も続かない」と悲嘆する人もいるかもしれません。続かなかったら、またチャレンジすれば良いです。人は三日坊主を何度も繰り返して、やがて習慣として定着するものです。普段から伝えているように、苦しいことは長続きしません。大切なことは、いかに“苦しくないように、工夫するか”です。なので、まずは１日修行してみることです。その苦しさが分かれば、「この辺りで辛くなるな」と肌で実感し、翌日から工夫できます。始めない人は工夫も出来ません。

脳科学的にも、新しい行動が定着するまでの初期の負荷や変化への抵抗が３日間前後に現れやすいそうです。

学習も１度だけでは定着しません。反復することで自身の血肉(けつにく)となります。英数学院では振り返り力向上手帳「フォーサイト」を中学生以上に配布し、目標から逆算した計画的な取り組みや習慣付けを促しています。「やる気になったらやる」気分で取り組むやり方では、なかなかそのときが来ない（笑）。学習量が圧倒的に不足していきます。だから、“予定にして手帳に言語化して書き込もう”と伝えています。その通り実行できなければ翌日以降に挽回すればいい。計画を立てない人から「挽回」は生まれません。

自分で計画を立てることが楽しいのは、僧侶のように「早朝は掃除と読経をし、座禅を組んで…」という決められたメニューを受け身で行わなければならない苦しさがないからです。自分で継続できるよう自由にメニューを決められる、マイペースで。
こうした日々の過ごし方や習慣付けは、大人になって社会に出ても必ず役に立ちます。まずは「始めよう」、いや「始めること」を決めよう、そして書きだそうと伝えたいです。

コース選択用紙の提出をお願いします

３月２日（月）より新年度授業がスタートします。それに伴いまして、新しい年度の履修する教科と時限数をコース選択用紙に記入して２月６日（金）までに提出してください。新しい学年になり何時限必要かが分からなければ、担当講師に尋ねてください。また６年生は中学生となり、現在の時間帯では通うのは難しくなります。現在続けている習い事を進学後（部活動等の関係で）継続するかもご家庭で話し合いましょう。
時間帯を段階的に遅くしたい等のご相談があれば、遠慮無くお問合せください。
３月分（２月２７日振替）では教材費と、中学生以上は「フォーサイト」代がかかります。２月10日にComiruで明細を発送しますので、ご確認をお願い致します。

２月23日(月)～28日(土)は新年度準備のため授業はありません。またこの期間、教室の改装工事が入っております。ご理解の程、宜しくお願い致します。